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CARDÁPIO

 

SETEMBRO
DATA VCT REFEIÇÃO
01 411 Macarrão ao sugo - Carne ensopada - Legumes na manteiga - Alface - Fruta
02 400

Arroz e Feijão - Picadinho de carne c/ chuchu - Tomate - Fruta

03 483 Arroz e Feijão Filé de frango na chapa Batata à moda - Almeirão e cenoura crua - Gelatina

DATA VCT REFEIÇÃO
06 488 EMENDA DE FERIADO
07 403 FERIADO
08 451

Arroz e Feijão - Bobó de frango - Batata dourê - Pepino e escarola - Gelatina

09 357 Macarrão à bolonhesa - Abobrinha refogada - Mostarda e milho Fruta
10 414 Arroz e Feijão - Omelete de forno - Brócolis refogado - Acelga - Fruta

DATA VCT REFEIÇÃO
13 455 Arroz e Feijão - Iscas de carne c/ gengibre e laranja - Purê de batata - Escarola - Fruta
14 447
Arroz e Feijão - Bife de panela- Milho refogado - Alface - Fruta
15 496 Arroz à grega e Feijão Iscas de peixe empanadas Espinafre refogado Tomate Fruta
16 500
Arroz e Feijão Panqueca de frango Couve refogada Beterraba cozida Gelatina
17 460 Macarrão ao sugo Ninho de carne Hambúrguer vegetariano Agrião Fruta

DATA VCT REFEIÇÃO
20 494 Arroz e Feijão Frango ensopado Farofa de farinha de milho Mista Fruta
21 400 Arroz e Feijão Omelete de forno Chuchu gratinado Tomate Gelatina
22 380 Macarrão ao sugo Polpetone de carne Couve-flor refogada Acelga Fruta
23 488 Arroz - Strogonoff de carne - Batata corada - Pepino - Rocambole de maçã
24
404
Arroz e Feijão - Carne moída refogada - Repolho refogado - Alface - Fruta

DATA VCT REFEIÇÃO
27
461
Arroz e Feijão - Picadinho de carne c/ mandioca - Tomate - Fruta
28 436
Macarrão ao sugo - Frango assado - Berinjela refogada - Escarola - Fruta
29 437
Arroz e Feijão - Tiras de carne - Empadão de legumes -Alface e rabanete -Fruta
30 377 Arroz e Feijão - Assado de espinafre - Cenoura ralada - Fruta

VCT = Valor calórico total Média mensal do valor calórico = 449 kcal
MITIYO NAGATA - Nutricionista - CRN 0145


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